La danzaterapia
Desde sus comienzos las danzas implicaban mucho mas que el simple movimiento del cuerpo, aun en la actualidad existen tribus que realizan bailes típicos en rituales propios de su cultura y momentos particulares en la vida de sus habitantes, como el casamiento, la mayoría de edad entre otras. En las ciudades y sociedades mas desarrolladas [...]
Desde sus comienzos las danzas implicaban mucho mas que el simple movimiento del cuerpo, aun en la actualidad existen tribus que realizan bailes típicos en rituales propios de su cultura y momentos particulares en la vida de sus habitantes, como el casamiento, la mayoría de edad entre otras.
En las ciudades y sociedades mas desarrolladas son las academias de baile las encargadas de transmitir datos culturales, sentimientos y hasta historia de los diferentes ritmos que se practiquen.
A través del tiempo las academias de baile y todas las ramas del arte han ido perfeccionándose y prestando mayor atención a las necesidades, físicas, sentimentales y actitud de las personas que llegan buscando bailar.
Dentro de las academias de baile, podemos encontrar la especializada en danzaterapia, que si bien no deja de ser una danza, los fines con los que se realizan no son los mismos que quienes practican flamenco por ejemplo.
La danzaterapia es practicada por personas que buscan unir a través de los movimientos del cuerpo mente, cuerpo y alma, logrando una unidad psicofísica a través de diferentes movimientos, que implican diversas posturas que influyen en sentimientos y pensamientos de las personas que se animan a concurrir a estas academias de baile.
Desde hace mucho tiempo se ha reconocido en el mundo que bailar o realizar algún deporte ayuda a reducir el estrés cotidiano en el que esta inmersa la sociedad actual, y son las academias de baile una de las que han incursionado en el ámbito terapéutico de dicha actividad.
Una de las academias de baile mas reconocida ADTA (Academia Americana de Danza Movimiento) especialista en danzaterapia define a la misma como el hecho de usar los movimientos de panera psicoterapéutica y que tiene como objetivo de este proceso la integración física y emocional de las personas.
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